Tryptofan IronFlex L-Tryptophan 1000mg - 90 tabletek

Dlaczego tryptofan jest ważny dla organizmu?

Najwięcej tryptofanu znajduje się w białkach jaj, spirulinie, suszym dorszu oraz soi. W innych produktach jego ilość jest znacznie mniejsza. Zapewnienie organizmowi odpowiedniej dawki tryptofanu jest niezbędne do wspierania produkcji ważnych związków, takich jak melatonina, serotonina czy tryptamina, które mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Ureguluj swój cykl dobowy

Tryptofan może przyczynić się do szybszej regeneracji zapewniając lepszej jakości sen oraz wspomóc regulację cyklu dobowego. Może wspomóc utrzymanie oraz rozwoju masy mięśniowej poprzez branie udziału w produkcji białek oraz innych enzymów. Tryptofan może przyczynić się do poprawy nastroju oraz wzrostu energii.

Praktyczna forma tabletek

Forma w tabletkach sprawia, że produkt jest łatwy do przechowywania i użytkowania na co dzień. Dodatkowo, dzięki możliwości przełamania tabletki, można dostosować odpowiednią dawkę do indywidualnych potrzeb.

Tryptofan - kluczowy aminokwas dla organizmu

Tryptofan jest aminokwasem egzogennym, co oznacza, że musi być dostarczany z pożywieniem, ponieważ organizm nie potrafi go sam wytworzyć. Tryptofan odgrywa ważną rolę w organizmie – jest prekursorem serotoniny, czyli tzw. hormonu szczęścia, który wpływa na nastrój, sen i apetyt. Uczestniczy także w produkcji melatoniny (reguluje rytm dobowy) i niacyny (witamina B3).